対人スキル– category –

人間関係の悩みは、職場・家庭・友人・恋人など、誰にでも起こります。 「どうしてこんなに疲れるんだろう…」そう感じるのは、あなたが弱いからではありません。 悩みの原因や特徴を知ることで、ストレスを減らし、関係をラクにする方法は必ず見つかります...

あなたのまわりにもきっと一人はいるはず。 誰とでもすぐに打ち解けて、みんなから好かれている人。 そういう人って、人との“距離の詰め方”がとっても上手なんですよね。 人との距離をうまく縮められると、自然と人間関係もうまくいきやすくなります。 だ...

「会話が苦手で、なんとなく話が続かない…」「気づいたら自分だけしゃべっていた…」と感じたことはありませんか？ 人と話すのって、思った以上に難しいですよね。 でも、ちょっとした話題の振り方や話し方のコツをつかむだけで、会話って自然と盛り上がる...

怒られることが怖いあなたへ どんな人にも、人生で一度は怒られた経験がありますよね。身近な人からも、職場の上司からも、友人からも、怒られることは避けられないことです。しかし、ある人々にとって、「怒られる」ということが異常に怖いものになってい...

「返信が遅い」「文章が長い」「電話とチャットをどう使い分ければいいかわからない」――ビジネスチャットにまつわるこんな悩み、一度は感じたことがありませんか？実は、チャットの使い方ひとつで、あなたへの評価は大きく変わります。 本記事では、現場経...

怒られることに過剰な恐怖を抱えることは、実は多くの人が経験する感情です。私たちは、可能な限り平和に過ごしたいと感じるのが自然ですが、その一方で他人に怒られることが怖いと感じるのはどうしてなのでしょうか？ この記事では、怒られることへの恐怖...

職場やプライベートで周囲と良い関係を築きながら、ストレスを感じずに仕事をこなす「気が利く人」に憧れる方は多いのではないでしょうか？ さりげなく周囲に気を配り、自然にサポートができる人は、性別を問わず魅力的ですよね。 この記事では、「気が利...

「コミュニケーション能力を上げたい」と思いながら、何をすれば良いかわからない...そんな人は多いのではないでしょうか。 そもそもコミュニケーション能力（コミュ力）の本当の意味は、「話が上手い・場を盛り上げる力」ではありません。目的に応じて相...