対人スキル– category –

人間関係の悩みは、職場・家庭・友人・恋人など、誰にでも起こります。 「どうしてこんなに疲れるんだろう…」そう感じるのは、あなたが弱いからではありません。 悩みの原因や特徴を知ることで、ストレスを減らし、関係をラクにする方法は必ず見つかります...

あなたのまわりにもきっと一人はいるはず。 誰とでもすぐに打ち解けて、みんなから好かれている人。 そういう人って、人との“距離の詰め方”がとっても上手なんですよね。 人との距離をうまく縮められると、自然と人間関係もうまくいきやすくなります。 だ...

ちょっとした話題の振り方や、話し方のコツをつかむだけで、会話って自然と盛り上がるものなんです。 あなたのまわりにも、男女問わずいつも人気者で、気づけば話の中心にいる人っていませんか？ そういう人たちは、無意識のうちに「相手の興味を引く話し...

怒られることが怖いあなたへ どんな人にも、人生で一度は怒られた経験がありますよね。身近な人からも、職場の上司からも、友人からも、怒られることは避けられないことです。しかし、ある人々にとって、「怒られる」ということが異常に怖いものになってい...

SNSの登場で、コミュニケーションの取り方が格段に変わりました。 いつでもどこでも、ほぼリアルタイムで必要な相手と連絡が取れるようになり、 今は、連絡はメールだけ…という企業・会社は少ないと思います。 ビジネスのコミュニケーションには、チャット...

怒られることに過剰な恐怖を抱えることは、実は多くの人が経験する感情です。私たちは、可能な限り平和に過ごしたいと感じるのが自然ですが、その一方で他人に怒られることが怖いと感じるのはどうしてなのでしょうか？ この記事では、怒られることへの恐怖...

職場やプライベートで周囲と良い関係を築きながら、ストレスを感じずに仕事をこなす「気が利く人」に憧れる方は多いのではないでしょうか？ さりげなく周囲に気を配り、自然にサポートができる人は、性別を問わず魅力的ですよね。 この記事では、「気が利...

「コミュニケーション能力が高い人」と聞くと、会話が上手で、場を盛り上げるタイプを想像しがちです。しかし、本来のコミュニケーション能力とは、“目的に応じて相手と適切に関わる力”のことです。 この記事では、以下の内容を体系的に解説します。 コミ...